Wenn man vom E-Bike spricht, denkt man meist an spektakuläre Bergerlebnisse mit Fahrten über Stock und Stein von Hütte zu Hütte. Für durchschnittliche bis eher sportliche Radfans sind das durchaus schöne Erlebnisse,...
Laufend in den Frühling starten.
Wohl eine der beliebtesten Methoden, die es einem ermöglichen, seinen Körper je nach Lust und Laune, mehr oder weniger zu trainieren. Was braucht´s dazu? Nicht viel! Richtiges Schuhwerk...
Langlaufen – die gesunde Bewegung im Winter schlechthin! Macht Spaß, ist nicht schwer zu erlernen und ein wahrer Booster für das Immunsystem. Die gleichmäßige Bewegung in der frischen Luft an einem sonnigen...
